練習方法– category –

なぜあなたの打球は上がらず、ゴロばかりになってしまうのか？主な原因は、自分では気づきにくい体の開きや、間違ったスイング軌道にあります。本記事では、ゴロになる原因をセルフチェックする方法から、初心者でもすぐに実践できる具体的な練習ドリルま...

なぜあなたの打撃は、バットの芯でボールを捉えられないのでしょうか？本記事では、ミート力が上がらない3つの根本原因を解説し、自宅で簡単に取り組める効果抜群の練習メニュー5つ選を具体的に紹介します。この記事を読めば、ボールがバットに吸い付くよ...

大谷翔平の二刀流はなぜ成功した理由とは？本記事では、その歴史的偉業を支えるフィジカル、技術、メンタル、環境、データ活用といった5つの核心的要因を徹底解剖し、彼がいかにして野球の常識を覆したのかに迫ります。この記事を読めば、唯一無二の挑戦を...

本記事ではチェンジアップの投げ方を、握り方・フォーム・練習法までを解説します。 チェンジアップで打者を打ち取る鍵は、ストレートと同じ腕の振りでボールを抜き、球速差を生むことです。初心者でも段階的な練習で習得でき、実戦でも大きな武器となりま...

野球観戦をより深く楽しむ上で、選手の特性を知ることは欠かせません。中でも「スイッチヒッター」は、その特殊な能力で試合の流れを大きく左右する存在です。 本記事では、投手との対戦で有利になるという最大のメリットから、膨大な練習量を要するデメリ...

野球の上達方法を探しているけど、何から始めたらいいかわからない…そんなあなたに朗報です！この記事では、今話題の野球YouTuberたちが教える効果的な練習法や上達のコツをバッティング・ピッチング・守備別に徹底解説します。 トクサンTV、クーニンTV、...

「練習のやる気が続かない」「頑張っても成果を感じにくい」その停滞の背景には、技術だけでなくメンタル面の要因が潜んでいることがあります。 本記事では、原因の見極め・対処テクニック・仕組み化の順で、今日から使える実践策をまとめました。目標設定...

少年野球における練習で、お子さんのケガや成長阻害につながるNGな練習方法、指導方法にお悩みではありませんか？この記事では、間違ったフォームでの練習や過度な練習、適切な指導不足といったよくあるNG例を挙げ、その具体的な内容と改善策を解説します...

野球指導は時代と共に大きく変化しています。かつての精神論中心の指導から、現代のデータや科学的根拠に基づいた指導への変化は、選手育成のあり方にも大きな影響を与えています。この記事では、高度経済成長期以前から現代までの野球指導の変遷を、技術...

小学生バッターの打撃力アップに悩む保護者・指導者必見！この記事では、最新の野球トレンドを反映した効果的な練習方法を、自宅でできるメニューを中心に基礎から応用まで徹底解説します。正しいフォーム・体幹強化・最新練習法・おすすめ練習道具・怪我...

「打率を上げたいけれど、どんな練習をすれば良いのかわからない…」そんな悩みを抱えていませんか？この記事では、野球を始めたばかりの中学生から、さらにレベルアップしたいバッターまで、効果的な練習方法を基礎から応用まで網羅的に解説します。正しい...

この記事では、少年野球における効果的な練習方法を基礎から応用まで網羅的に解説します。キャッチボール・バッティング・守備などの基礎練習に加え、走塁・バント・盗塁などの応用練習まで、小学生が楽しく上達できる具体的な練習方法を学年別、目的別に...