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チェンジアップ
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トレーニング
山本由伸投手も投げるチェンジアップの投げ方|一流フォームと練習法
本記事ではチェンジアップの投げ方を、握り方・フォーム・練習法までを解説します。 チェンジアップで打者を打ち取る鍵は、ストレートと同じ腕の振りでボールを抜き、球速差を生むことです。初心者でも段階的な練習で習得でき、実戦でも大きな武器となりま...
2025年10月27日
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