成長– tag –

練習は進化する──5つの視点で見る「成長するための練習法」 野球において「練習」は欠かせない存在であり、打者のパフォーマンスを決定づける要素でもあります。しかし、ただ長時間やればいい、数をこなせばいいという時代は過去のもの。現代では、目的を...

試合でヒットを量産する打者に共通しているのは、派手なフォームや特別な才能ではありません。毎日の地道な基礎練習こそが、その背景にあります。 この記事では、初心者でもすぐに取り入れられ、経験者の実力も底上げできる「打者成長の王道メニュー」を厳...